Portugal inteiro sob alerta devido a radiação UV e calor extremo

Os portugueses vão enfrentar dias de calor intenso e radiação ultravioleta perigosa até ao início da próxima semana. O Instituto Português do Mar e da Atmosfera (IPMA) colocou todo o território continental e os arquipélagos dos Açores e da Madeira em risco muito elevado de exposição aos raios UV.

O alerta de saúde pública mantém-se em vigor, pelo menos, até à próxima segunda-feira.

Temperaturas disparam no continente

Os termómetros vão subir de forma acentuada até sábado. A maioria do país vai registar máximas entre os 30 e os 37 graus Celsius.

O cenário agrava-se no Alentejo, no Ribatejo e no vale do rio Douro. Nestas zonas, as temperaturas podem atingir os 40 graus. A faixa costeira ocidental atinge hoje os picos de calor, enquanto a costa sul do Algarve mantém valores ligeiramente abaixo dos 30 graus.

As madrugadas também trazem pouco alívio. Estão previstas noites tropicais em várias regiões, com os termómetros a não descerem abaixo dos 20 graus.

Cuidados redobrados ao ar livre

A exposição solar exige precaução máxima. O nível atual de alerta é o segundo mais grave na escala de cinco níveis do IPMA.

As autoridades recomendam o uso diário de óculos de sol com filtro UV, chapéu e roupa protetora. A aplicação regular de protetor solar é indispensável para evitar lesões na pele.

As crianças exigem atenção especial. Os especialistas aconselham que os mais novos fiquem afastados da exposição direta ao sol durante os períodos de maior calor.